Massage Đá Nóng – HotStone Massage
149,000₫ – 2,490,000₫
Dịch Vụ Massage Đá Nóng: Xông hơi + Massage body Thụy Điển + massage đá nóng + thưởng thức nước uống trà thảo mộc ngũ sắc + ngâm chân + đắp túi chườm mắt – túi chườm vai thảo mộc + thức yaourt ngọt lành
Dịch Vụ Massage Đá Nóng – HotStone Massage – Massage Body
Giá Ưu Đãi :
149k
199k
249k
Thời Gian Liệu Trình: 10 Bước
Massage Đá Nóng (HotStone Massage)
Suất
60 Phút
Suất
90 Phút
Suất
120 Phút
- Bước 1: Xông hơi
10′
10′
10′
- Bước 2: Thưởng thức nước uống trà thảo mộc ngũ sắc thải độc tố, cải thiện tiêu hóa, tốt cho da. ( Bước 2 + Bước 3 + Bước 4 + Bước 5 = 10 phút )
10′
10′
10′
- Bước 3: Ngâm chân thư giãn thảo mộc giúp giải tỏa căng thẳng, cải thiện lưu thông máu.
–
–
–
- Bước 4: Đắp túi chườm mắt thảo mộc thư giãn giảm stress, chống quầng thâm mắt.
–
–
–
- Bước 5: Đắp túi chườm vai thảo mộc làm giảm các cơn đau, nhức mỏi.
–
–
–
- Bước 6: Massage body đánh thức giác quan kết hợp tinh đầu.
10′
20′
30′
- Bước 7: Massage body kết hợp đá nóng.
15′
30′
45′
- Bước 8: Massage ấn huyệt thư giãn tay, cổ, vai, gáy.
5′
10′
15′
- Bước 9: Lau khăn ấm toàn thân.
7′
7′
7′
- Bước 10: Thưởng thức yaourt ngọt lành.
3′
3′
3′
Điều kiện sử dụng dịch vụ MASSAGE ĐÁ NÓNG ( HOTSTONE MASSAGE )
– Thời gian làm việc: 9h – 20h, tất cả các ngày trong tuần. Kể cả lễ.
– Áp dụng cho nữ.
– Trung tâm Thẩm mỹ LaLi luôn đặt an toàn, chất lượng lên hàng đầu.
– Cam kết không có sự phân biệt giữa khách hàng mua deal và khách hàng hiện tại.
– Tip tùy ý.
– Sử dụng 01 voucher / 01 người / 01 buffet dịch vụ (không bù tiền).
– Khách hàng được mua nhiều phiếu để sử dụng hoặc tặng người thân và bạn bè.
– Không áp dụng đồng thời với các chương trình khuyến mãi khác.
– Phiếu không có giá trị quy đổi thành tiền mặt, không trả lại tiền thừa.
– Khách hàng vui lòng đặt chỗ trước khi đến để được phục vụ tốt nhất (Trường hợp không đặt hẹn trước, Spa sẽ không chịu trách nhiệm nếu có sai xót xảy ra khi phục vụ).
– Thanh toán online nhận ngay voucher điện tử.
– Thanh toán trả sau nhận voucher giấy miễn phí cho đơn hàng từ 150.000vnđ trở lên, đơn hàng dưới 150.000vnđ thu phí giao hàng 9.000vnđ.
Dịch Vụ Massage Đá Nóng – HotStone Massage – Massage Body
Dịch Vụ Massage Đá Nóng ( HotStone ): Xông hơi + Massage body Thụy Điển đánh thức giác quan kết hợp tinh dầu + massage đá nóng + thưởng thức nước uống trà thảo mộc ngũ sắc + ngâm chân + đắp túi chườm mắt – túi chườm vai thảo mộc + thức yaourt ngọt lành
Dịch Vụ Massage đá nóng: Liệu pháp điều trị bệnh nhẹ nhàng
Bạn nghĩ chỉ có ai cần làm đẹp và thư giãn mới đến trung tâm Spa để massage đá nóng? Thực tế, đây còn là một liệu pháp điều trị nhẹ nhàng mà bạn có thể áp dụng cho các vấn đề sức khỏe phổ biến như stress, mất ngủ, ung thư…
Liệu pháp massage đá nóng tác động đến cơ thể nhờ vào sự chênh lệch nhiệt độ đặt tại các huyệt đạo và các cơ giúp lưu thông khí huyết cho cơ thể. Hãy cùng LaLi Spa tìm hiểu những lợi ích sức khỏe mà massage đá nóng mang lại là gì nhé!
Massage đá nóng là gì?
Massage đá nóng là một loại hình trị liệu massage được sử dụng để giúp bạn thư giãn và giảm bớt sự căng thẳng của cơ bắp và tổn thương các mô mềm trên khắp cơ thể. Khi thực hiện massage đá nóng, các viên đá mịn, phẳng và nóng được đặt trên các bộ phận cụ thể của cơ thể bạn, thường được làm từ đá bazan, một loại đá núi lửa giữ nhiệt. Theo Đại học Y tế New Hampshire, đá được làm nóng ở nhiệt độ 130 – 145 độ C trước khi thực hiện massage.
Những viên đá có thể được đặt khắp các bộ phận cơ thể bạn như:
- Trên bụng
- Trên ngực
- Trên khuôn mặt
- Trên lòng bàn tay
- Dọc theo cột sống
- Trên bàn chân và ngón chân
Đôi khi đá lạnh cũng được sử dụng trong khi massage đá nóng. Đá lạnh có thể được sử dụng sau khi massage đá nóng để làm dịu bất kỳ mạch máu nào bị căng cứng và làm dịu da.
Lợi ích của massage đá nóng
Dưới đây là 6 lợi ích của liệu pháp massage đá nóng mà có thể bạn chưa biết:
1. Massage đá nóng giúp giảm đau cơ
Từ lâu nhiệt độ đã được sử dụng để giảm đau và căng cơ, giúp tăng lưu lượng máu đến khu vực bị ảnh hưởng. Đồng thời, massage đá nóng cũng có thể làm giảm co thắt cơ, tăng tính linh hoạt và vận động. Liệu pháp làm lạnh cũng có thể giúp giảm viêm. Tùy thuộc vào triệu chứng của bạn, bạn có thể xen kẽ đá nóng và lạnh trong khi massage để cải thiện tình trạng.
2. Massage đá nóng giúp giảm căng thẳng
Hiệp hội Trị liệu Massage Hoa Kỳ (AMTA) cho rằng liệu pháp massage có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng. Một nghiên cứu năm 1997 cho thấy massage tại chỗ trong 15 phút tại nơi làm việc đã giảm stress đáng kể so với nghỉ ngơi 15 phút mà không cần massage.
3. Massage đá nóng có thể tăng cường miễn dịch
Massage đá nóng có thể giúp bạn tăng cường hệ thống miễn dịch. Theo một nghiên cứu năm 2010, liệu pháp massage Thụy Điển có tác động tích cực và cấp tính đến khả năng miễn dịch cơ thể. Các mẫu máu được lấy trước và sau khi massage cho thấy sự giảm arginine-vasopressin, một loại hormone giúp điều chỉnh huyết áp và giữ nước.
4. Massage đá nóng giúp ngủ ngon hơn
Một nghiên cứu cho thấy massage đá nóng có thể hỗ trợ cho người lớn bị mất ngủ nhờ tác dụng thư giãn khi massage lưng. Đặc biệt, trẻ sơ sinh có vấn đề về giấc ngủ sau khi massage 15 phút đã ngủ nhanh hơn. Bên cạnh đó, người được massage thường cảm thấy tỉnh táo hơn sau khi thức dậy.
5. Massage đá nóng giúp giảm triệu chứng bệnh tự miễn
Bệnh tự miễn là tình trạng hệ thống miễn dịch tấn công nhầm vào các mô, cơ và tế bào cơ thể gây ra các bệnh như đau cơ xơ hóa, viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ… Massage đá nóng có thể làm giảm các tình trạng đau như đau cơ xơ hóa. Đau cơ xơ hóa là một tình trạng mãn tính gây đau lan rộng. Theo một nghiên cứu năm 2002, người bị đau cơ xơ hóa được massage trong 30 phút ngủ lâu hơn, có ít điểm kích hoạt hơn và giảm mức độ chất P (chất liên quan đến việc truyền tín hiệu đau) so với những người mắc bệnh được điều trị thư giãn.
Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy những người bị viêm khớp dạng thấp sau một tháng trị liệu bằng massage đá nóng cảm thấy đỡ đau hơn, cải thiện sức mạnh khi cầm nắm và chuyển động dễ dàng hơn.
6. Massage đá nóng có thể giảm triệu chứng ung thư
Một nghiên cứu lớn kéo dài ba năm cho thấy cách xoa bóp ảnh hưởng đến cảm giác đau, mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng, buồn nôn và trầm cảm ở 1.290 người bị ung thư. Cách massage giúp cải thiện các triệu chứng ung thư, ngay cả ở những người có triệu chứng rõ ràng. Các nhà nghiên cứu tin rằng massage đá nóng mang lại cảm giác thoải mái cho con người giúp cải thiện triệu chứng.
Nếu bạn mắc các bệnh mãn tính gây đau, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện massage đá nóng.
Lưu ý khi bạn massage đá nóng
Việc massage đá nóng được thực hiện bởi nhà trị liệu thường an toàn. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đi massage nếu bạn thuộc các trường hợp sau đây:
- Bỏng trên da
- Bệnh tiểu đường
- Có vết thương hở
- Giảm số lượng tiểu cầu
- Có tiền sử cục máu đông
- Đã phẫu thuật trong 6 tuần qua
- Gãy xương hoặc loãng xương nghiêm trọng
- Rối loạn chảy máu hoặc uống thuốc loãng máu
Massage đá nóng trước khi sinh có thể giúp phụ nữ giảm căng thẳng và giảm các triệu chứng khó chịu khi mang thai. Tuy nhiên, hầu hết các nhà trị liệu xoa bóp không sử dụng massage đá nóng cho phụ nữ mang thai. Nếu bạn có thai, bạn chỉ nên massage với sự chấp thuận của bác sĩ và do chuyên gia trị liệu massage thực hiện.
Bạn có thể sử dụng máy sưởi đá massage chuyên nghiệp để làm nóng những viên đá. Để ngăn ngừa bỏng, bạn nên dùng một chiếc khăn đặt giữa đá nóng và da.
Bạn có thể đến LaLi Spa hoặc massage trị liệu chuyên nghiệp để được massage đá nóng đúng cách. Sau những ngày làm việc mệt mỏi, liệu pháp massage đá nóng là một trong những cách hiệu quả giúp bạn thư giãn cơ thể, phục hồi năng lượng và hỗ trợ điều trị bệnh một cách nhẹ nhàng.
Thông tin bổ sung
| Chọn Suất | |
|---|---|
| Chọn Ưu Đãi |
Reviews
There are no reviews yet.